Vrtna materina dušica je trajen polgrmiček, ki uspeva v dobri zemlji in zraste do 50 cm visoko. Njena domovina je Sredozemlje.

V zdravilne namene uporabljamo zel vrtne materine dušice. Nabiramo jo ob cvetenju in obesimo v senco na prepihu.

Je izredno aromatična rastlina, vsebuje eterično olje s približno 50% timola.

Uporabljamo jo za zdravljenje virusnih in bakterijskih okužb dihal, ki jih spremlja produktiven kašelj, na primer:

• bronhitis,
• oteženo dihanje zaradi zoženja dihalnih poti,
• vnetje ustne sluznice ali žrela.

Uporabljamo jo tudi kot začimbo za stročnice in tako izboljšamo okus jedem in odstranimo njihov učinek napihovanja.

Timijan je znan tudi kot medonosna rastlina in ga zato pogosto sadijo v bližini čebelnjakov. Njegov med je eden najbolj aromatičnih sredozemskih medov.